12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией и в преддверии этого праздника мы хотим напомнить о симптомах, опасности для здоровья и методах профилактики
Пневмония – воспаление легких, вызванное бактериями, вирусами или грибами. Может появиться как самостоятельное заболевание, но часто становится осложнением других болезней.
Запустить процесс развития пневмонии могут быть различные вирусные инфекции. Они вызывают воспаление верхних дыхательных путей и обеспечивают комфортные условия для развития бактериальных возбудителей.
Основные симптомы пневмонии:
- лихорадка с подъемом температуры,
- общая слабость и повышенная утомляемость,
- нарушение сна,
- потеря аппетита,
- боль в груди,
- кашель,
- одышка.
Всплеск воспаления легких, чаще всего наблюдается в сезон ОРВИ. Обезопасить себя и своих близких можно соблюдая простые правила профилактики:
- сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;
- использовать маску и перчатки в местах массового скопления людей;
- избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания;
- тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест;
- регулярно делать влажную уборку и проветривать помещение, в котором находитесь;
- поддерживать иммунитет регулярной физической активностью и сбалансированным питанием
- пройти вакцинацию от гриппа и пневмококковой инфекции
Вакцинация является безопасным и эффективным способом предотвращения тяжелых случаев пневмонии и рекомендуется детям, людям с иммунодефицитными состояниями и лицам старше 65 лет.
Берегите себя и будьте здоровы!
